A gyógynövényes ülőfürdők több okból is remekül alkalmazhatóak. A legfontosabbak közülük a nőgyógyászati és urológiai panaszokat érintő problémák.
Gyógynövényes ülőfürdők felfázásra, aranyérre részletei…Gyógynövényes ülőfürdők felfázásra, aranyérre
Kategória: Egészséges életmód
Az egészséges életmódhoz és a wellness életérzéshez szorosan kapcsolódik a növényekben és gyümölcsökben gazdag reform táplálkozás, a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, a rendszeres testmozgás, a szaunázás, a masszázs, és a pihenés. Ezeket a témákat boncolgatjuk ebben a sorozatban.
Ha tetszenek cikkeink kérjük ossza meg ismerőseivel. Így hozzájárul az egészséges, környezettudatos életmód és a minőségi wellness hazai terjedésében. Köszönjük a segítségét!
5 napos hálaadás gyakorlat a jó közérzetért
Bár az elmúlt néhány év távol van a tökéletes év fogalmától, ha kinyitjuk a szemünket, megláthatjuk azt a rengeteg szépséget, ami körülvesz minket most is. Érzékszerveink bekapcsolásával emlékeztetni tudjuk magunkat arra, hogy milyen hihetetlen csoda élni, létezni.
5 napos hálaadás gyakorlat a jó közérzetért részletei…Az aranytej jótékony hatásai, kávé helyett aranytej
Ha a szokásos reggeli kávé helyett egészségesebb alternatívát keres, ami jó köhögésre, ráadásul a belső gyulladásokat is csökkenti, érdemes kipróbálnia ezt az italt. Támogatja az immunrendszert, ráadásul könnyű elkészíteni.
Az aranytej jótékony hatásai, kávé helyett aranytej részletei…Acai bogyó – Covid ellen is vizsgálják
Az antioxidánsokban gazdag acai-bogyó (ejtsd: aszáj bogyó) az amazóniai esőerdőben terem. Mivel ez a diétás gyümölcs nagyon egészséges, több országban alapvető élelmiszernek számít. Az acai bogyó covid ellen való hatását már vizsgálják.
Acai bogyó – Covid ellen is vizsgálják részletei…Betegségek ellen segít a mentális wellness
Zacher Gábor szerint „Mentálisan is fel kellene készíteni az embereket a járványra, mert az, hogy nem tudjuk mikor lesz vége, növeli a stresszt. A tartósan fennálló stresszhelyzet szorongáshoz vezet.” Hogyan segít betegségek ellen a mentális wellness?
Betegségek ellen segít a mentális wellness részletei…Hogyan válasszon wellness hotelt a Covid idején?
Az utazás covid idején nem lehetetlen de nagyobb körültekintést igényel. Ezért ha mostanában wellness hétvégét tervez, indulás előtt érdemes átgondolnia mi a célja, és mire kell ügyelnie biztonsága érdekében.
Hogyan válasszon wellness hotelt a Covid idején? részletei…13 tipp a koronavírus okozta depresszió ellen
Amikor a nappalok rövidebbek, korán sötétedik, hideg van, ráadásul még maszkot is kell hordanunk, nem csoda, hogy folyamatosan rossz a kedvünk. Most nem „csak” az őszi-téli depresszióval kell szembe néznünk, hanem a koronavírus okozta bizonytalanságokkal és megpróbáltatásokkal.
13 tipp a koronavírus okozta depresszió ellen részletei…Mentális egészség koronavírus idején
Mindenki minőségibb életre vágyik, jobb körülményekkel. Sokan nem hiszik, de munka és kitartás árán az emberek többségének ez tényleg elérhető. A mentális egészség koronavírus idején fontosabb mint bármikor.
Mentális egészség koronavírus idején részletei…Sörfürdő Bükfürdőn
A sör rendkívül gazdag vitaminokban, szénhidrátokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben. A sörfürdő általában a férfiak kedvence, akik remek szórakozási lehetőséget látnak a sörös vízben való ellazulásban. Mivel rendkívül nyugtató hatású, ráadásul a bőrt és a hajat is szépíti, nem árt a hölgyeknek is fontolóra venni a komlótól illatozó kúra alkalmazását. A sörfürdő Bükfürdőn a sör hatóanyagait felhasználva történik.
Sörfürdő Bükfürdőn részletei…Fizioterápia és wellness Bükfürdőn
A fizioterápia a természetes gyógymódok összességét jelenti és a természet energiáit használja fel gyógyításra. Magában foglalja a gyógytornát, a masszázst, a gyógyvizes kezeléseket, az iszapkezeléseket (balneoterápiát) és a fényterápiás kezeléseket is. A fizioterápia és a wellness Bükfürdőn különleges körülmények között zajlik…
Fizioterápia és wellness Bükfürdőn részletei…