Kategória: Wellness tippek

Az illatok nap mint nap elkísérnek bennünket – elalváskor, zuhanyzás közben, a spa-ban vagy akár a saját fürdőszobánkban. Amikor azonban az illóolajok és a parfümolajok kerülnek szóba, gyakran bizonytalanság alakul ki: mi is pontosan a különbség? Melyiket tolerálja jobban a bőröm? És melyik olaj mire való? Spa-szakértőnk, Oliver Bauer segít tisztázni a félreértéseket, és elmagyarázza, miért van mindkét olajtípusnak megkérdőjelezhetetlen helye a bőrápolásban és az otthoni spa világában – valamint azt is, hogyan érdemes őket helyesen használni.

Illóolajok és parfümolajok a Kurland világában – különbségek, hatások és helyes használat részletei…

Mindig június harmadik vasárnapján, idén június 15-én ünnepeljük az Apák Napját Magyarországon. Ez a nap kiváló alkalom arra, hogy kifejezzük szeretetünket édesapáinknak, akik nap mint nap támogatnak bennünket. Egy egyedi apák napi ajándék vagy meglepetés jó ötlet hogy kifejezzük hálánkat.

Apák Napja 2025: Az Édesapák Ünnepe Magyarországon részletei…

Finnországban szinte minden háztartásban van saját szauna – és ennek jó oka van. A népszerű izzasztó fürdő tökéletes csemege testnek, léleknek és léleknek. A meleggel és kellemes illatokkal körülvett test tiszta ellazulásra lel, és saját védekezőképességét is megerősíti. Nem csak a finnek esküsznek a szaunában való izzadás egészséges előnyeire, az emberek már körülbelül 2000 éve ülnek a túlfűtött szobában, hogy valami jót tegyenek a testükért és az egészségükért. Milyen hatással van a szauna a bőrre? A szaunázás bizonyos szabályok betartása mellett a bőr egészségére is pozitív hatással van. Oliver Bauer a Kurland wellness trénere és szakértője egy interjúban elmagyarázza, mire kell figyelni szaunázáskor.

Hogyan kell helyesen használni a szaunát és milyen hatással van a szauna a bőrre részletei…

Detox, méregtelenítés vagy böjtölés – mindegy, hogyan nevezzük, minden esetben ugyanaz a célunk: segítsük a szervezetünket a természetes tisztító és méregtelenítő folyamataiban. A rövid távú detox kúrától a hosszú távú táplálkozási változtatásokig sokféle lehetőség van. De mi a legjobb módszer? És milyen szerepet játszik a bőr a méregtelenítésben? A Kurland kozmetikusát és wellness-oktatóját, Bianca Kirchner-t kérdeztük.

Detox az egész testnek és a bőrnek: Hogyan méregtelenítsek a leghatékonyabban?” részletei…

Fél óra testmozgás növelheti a daganatölő fehérvérsejtek arányát a mellrákos betegek véráramában – derül ki egy friss finnországi tanulmányból.

A testmozgás fokozza a rákölő fehérvérsejteket részletei…

Az edzés utáni izomfájdalom nem ritka, ugyanakkor kellemetlen a sportolók számára. Az Active Agent Gel csökkenti a fájdalmat, és jótékony hatással van a megfeszült izmokra és ízületekre. Egyszerűen vigye fel a fájdalmas területekre, gyengéden masszírozza be, és hagyja kibontakozni a hatását. A kiváló minőségű összetevőknek köszönhetően a gél védő és tápláló hatással is rendelkezik, ami a sikeres edzés titka.

A sikeres edzés titkos formulája részletei…

A mindennapi küzdelmek amelyekkel vállalkozóként szembesülünk a világjárvány idején, komoly hatással lehetnek mind a fizikai mind a mentális egészség megtartására. Több új módszert mutatunk be, melyek a szépségiparban dolgozóknak segítenek egészségük megőrzésében.

Tippek a szépségiparban dolgozóknak a mentális egészség kezelésére részletei…

A napi stressz, az időjárás változásai, és egy nehéz vacsora is okozhat álmatlan éjszakákat. Ha ez az állapot tartósan fennáll, a kóros kialvatlanság súlyos egészségügyi problémákat idéz elő.

Alvás-segítő tippek részletei…