
A mentális egészségünk ápolásától a vadvízi úszásig – a 2023-as év legnagyobb 8 wellness trend előrejelzései is kiderültek. Az elmúlt években a wellness megközelítésében sok minden változott, de ha egy leckét megtanultunk, az biztos hogy az önmagunkra való odafigyelés fontossága.
8 wellness trend 2023-ra részletei…