Az antioxidánsokban gazdag acai-bogyó (ejtsd: aszáj bogyó) az amazóniai esőerdőben terem. Mivel ez a diétás gyümölcs nagyon egészséges, több országban alapvető élelmiszernek számít. Az acai bogyó covid ellen való hatását már vizsgálják.
Mit kell tudni az acai-bogyóról?
Ez a sötétlila kis bogyó szervezetünk számára fontos tápanyagokban, fehérjékben és vitaminokban gazdag. A helyiek fogyasztás előtt pépesítik, és leturmixolva, frissen fogyasztják. Nálunk por és kapszula formájában kezd elterjedni fogyasztása az egészséges életmód híveinek körében.
Ez a rövid videó jól bemutatja a gyümölcsöt: https://www.youtube.com/watch?v=uVmkolznrew
Milyen tulajdonságai vannak?
- Alacsony a cukortartalma, ezért diétázóknak is ajánlott fogyasztása
- Számos nyomelemet tartalmaz, például vasat, magnéziumot, káliumot, foszfort stb.
- Ún. antociánokat is tartalmaz, melyek erős antioxidánsok, amik segítenek a káros szabadgyökök kiürítésében. (A szabadgyökök károsíthatják a sejteket, és számos betegség (pl. rák, cukorbetegség stb.) kialakulásához vezethetnek.)
- A bogyó ezeknek az antociánoknak köszönheti mély lila színét
- Általában a piros vagy lila színű gyümölcsök egészségesebbek társaiknál
- Az acai bogyóban 10x annyi antioxidáns van, mint a kékszőlőben
- Fogyasztása javítja a koleszterinszintet
- Hatásos a szív-és érrendszeri betegségek megelőzésében
- Cukorbetegek is fogyaszthatják, ha a termék hozzáadott cukrot nem tartalmaz. (Ezért nézzük meg a termék összetevőit vásárlás előtt.)
Acai bogyó covid ellen? A kanadai tudósok már vizsgálják
A Kanadai Torontó Egyetem két tudósa, Michael Farkouh és Ana Andreazza öt évig tanulmányozta az acai-bogyó hatását a gyulladásokra adott válaszokra. Most azt kutatják, hogyan lehet felhasználni a Covid-19 elleni küzdelemben.
Korábbi tanulmányaik már kimutatták, hogy a bogyó kivonata gyulladásgátló hatású, amely az orvosok véleménye szerint segíthet megakadályozni a koronavírus okozta súlyos gyulladásos reakciót.
A tudósok úgy nyilatkoztak, hogy mivel az acai-bogyó mindenki számára könnyen hozzáférhető, érdemes kipróbálni. A remény az, hogy a korai beavatkozás megelőzheti a betegség súlyosabb tüneteit, melyek elhalálozáshoz vezethetnek.
A tanulmány eredményeit előreláthatóan az idei év végén hozzák nyilvánosságra.
Acai bogyót tartalmazó elixír olajunknak is sok jótékony hatása van
- létfontosságú nyomelemekkel és vitaminokkal tölti fel a bőrt
- A-vitamin tartalmának köszönhetően serkenti a kollagén termelést
- mérsékli a pattanások kialakulását
- gyulladásgátló hatású
- ellenállóvá teszi a bőrt a fertőzésekkel szemben
- megakadályozza a bőr kiszáradását
- késlelteti a ráncok kialakulását és tompítja a meglévő ráncokat
- használata száraz és zsíros bőrre egyaránt ajánlott
