Az egészséges életmódhoz és a wellness életérzéshez szorosan kapcsolódik a növényekben és gyümölcsökben gazdag reform táplálkozás, a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás, a rendszeres testmozgás, a szaunázás, a masszázs, és a pihenés. Ezeket a témákat boncolgatjuk ebben a sorozatban.
Ha tetszenek cikkeink kérjük ossza meg ismerőseivel. Így hozzájárul az egészséges, környezettudatos életmód és a minőségi wellness hazai terjedésében. Köszönjük a segítségét!
Korábban csak az idősebb korosztályt érintette, manapság sajnos a 20-30 éves fiatalok is küzdenek a nehézláb érzéssel, lábdagadással, lábfájással, és az esztétikailag zavaró seprűvénákkal és visszerekkel. Ha azonban nem kezeljük őket időben, komoly következményei lehetnek. Begyulladhatnak a vénák, és fekélyek is kialakulhatnak.
Számos tudományos kutatás bizonyította, hogy a tavaszi karantén ideje alatt a félelem és a bizonytalanság érzése megnőtt az emberekben. Sajnos a folyamatos szorongás egészségünk rovására mehet, ezért nem szabad engednünk, hogy ezek az érzések eluralkodjanak rajtunk. Nagyon fontos a lazítás a karantén után.
A medical wellness fogalma túlmutat a pihenésen és a feltöltődésen. Egy olyan szisztematikusan felépített programot takar, amit kizárólag wellness központokban végeznek orvosok, terapeuták és gyógymasszőrök felügyelete alatt.
Ady és Babits a medical wellnessben részletei…
Az alább lista Marc Cohen professzor tudományos megállapításait tartalmazza. Dr. Marc a wellness és az integratív orvoslás úttörője. Tanulmányt készített arról, hogyan segít a szaunázás a vírusok ellen.
A wellness életünk része lett, de ha feltesszük a kérdést, hogy milyen a valódi wellness, sokszor érdekes válaszokat kapunk. Az emberek gyakran keverik a szezont a fazonnal.
Valódi wellness – életfilozófia és “én-idő” testnek és léleknek részletei…
A Bükfürdő Thermal & Spa-ban az új, gigantikus Medical wellness 3 szinten, közel 1400 négyzetméteren fogadja vendégeit. Mivel a létesítmény kialakításánál az esztétikus környezet és a német minőség volt az elsődleges szempont, így nem véletlen, hogy Bükfürdő vezetősége cégünket választotta a wellness részleg megtervezésére, és a wellness kezelések kidolgozására.
A Bükfürdő Thermal & Spa-ban az új, gigantikus Medical wellness 3 szinten, közel 1400 négyzetméteren fogadja vendégeit. Mivel a létesítmény kialakításánál az esztétikus környezet és a német minőség volt az elsődleges szempont, így nem véletlen, hogy Bükfürdő vezetősége cégünket választotta a wellness részleg megtervezésére, és a wellness kezelések kidolgozására.
